요로결석 은 한번 걸리면 재발하기 쉬운 질병입니다. 소변을 볼 때마다 아프거나, 혈뇨까지 유발하며 더 큰 질병으로 신우신염,폐혈증까지 일으킬 수 있는 요로 결석! 똑똑하게 챙겨먹고 예방하는게 중요합니다! 요로 결석에 좋은 음식을 알아보도록 해봅시다. < 위 그림을 누르시면 ‘ 요로 결석 증상, 요로 결석 통증 ‘에 대한 글을 보실 수 있습니다. 🙂   요로 결석에 좋은 음식 BEST 5   물 요로 결석은 여름철에 발병률이 높습니다. 수분 배출량은 많지만 수분 섭취량이 줄어 체내에 있는 수분이 빠져나가기 때문입니다. 그렇기 때문에 물을 챙겨드시는 것이 가장 좋습니다. 하지만 주의하실 점이, 액체로 된 음식이라고 해서 모두 수분섭취량을 늘려준다고 생각해서는 안됩니다. 커피나 카페인이 들어간 차 등은 이뇨 작용을 일으켜서 오히려 몸에 더 갈증을 일으키게 됩니다. 그러므로 그냥…